おうちcafeぽらりす

五日市　剛さんの日めくりカレンダー想いと言葉が人生を創る僕の大好きな言葉です

みなさん想いありますか？想いを口に出す（人に話す）ことでその夢が叶う確率が高くなるそうですよしかも十回、口に出すのが効果あるみたいだから叶うなんですね
なにげなく使っている日々の言葉大切なんですね




今日はチキンの甘酢あん



注目される栄養素が豊富に詰まった鶏肉。消化がよく、栄養成分の効果も早く現れることから、鶏肉は「病人の滋養食」と言われるほど。鶏肉の栄養素メチオニン（必須アミノ酸）には、酒の飲みすぎや過食からなる「脂肪肝」を予防する効果があります。また、肝機能を上げる効果もあることから「二日酔い」の解消にも役立ちますよ。栄養価の高い鶏肉には、美肌の元となるコラーゲンも豊富に含まれています。細胞同士を結びつけるコラーゲンは皮膚以外（目の角膜、関節など）にも多く存在し、「美肌」効果だけでなく「白内障」や「老眼」、「関節痛」などの予防にも効果があるといわれていますよ




今日のぽらりすphoto




















有名チェーン店Joyfullスタッフのお友達が遊びにきてくれました　

くだかさん、アイボン最高にうけました皆さんまた来てくださいね





テラスで


来店ありがとうございますうちの蓮くんも子守してくれてありがとうございました




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまにはお客としてぽらりすランチ


オーナー清美ちゃんの友達と一緒に














今日もたくさんの出会いありがとうございますぽらりすは皆さんに支えられています



ちょっとしたこだわり












口にするものだからこそこだわりたい水はすべて浄水器を通していますので珈琲も安心しておいしくいただけますよ　

















宜野湾市愛知５６８番地
０９８－８９３－１８４３
おうちcafeぽらりす
営業時間　１１：３０～２１：００まで
　　　　　　定休日は火曜日
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